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怎么培养一个心理健康的孩子
2021-3-23 14:47:35
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  抚养子女是一件极其困难而又回报丰厚的工作,当孩子出生时,对周围的一切没有一点概念,他的心智是在后天的培养中慢慢形成的。你的一些不正确的行为,很可能扰乱孩子的心智,使他恐惧、自卑、没有安全感、缺乏自信。跟着保定心理咨询小编的脚步了解一下怎么培养一个心理健康的孩子?

  ①不要做坏榜样

  在孩子面前请尽力控制你的负面情绪。如果你在面对某个问题时总是会显得焦虑、担忧、愤怒,你的孩子就会默默观察和记下你的反应和表现。当他下一次也遇到类似的问题时,会和模仿你,表现出和你一样的焦虑、担忧、愤怒。

  ②尊重和赞同

  孩子们需要知道,自己具有内在的价值,他们有权利在宇宙间占据一块物理,精神和情感的空间,而这块空间是安全的,被认可的,不会被人随意践踏。另外孩子们需要感觉到一种氛围,一种媒介,这种媒介将培养他们的自信,使他们感受到自己的'意见会被听取,他们对周围的环境具有一定的控制力。父母需要培养这种氛围,尊重孩子的表达,尊重他们的想法和需求,并进行判别。父母要进入子女的世界,而不是期望子女进入他们的世界。

  ③无条件的爱和关怀

  孩子们需要知道,父母会无条件地爱他们,关怀他们,不论他们是谁,不论他们做了什么,不论他们表现如何,如何穿戴,不论他们外表如何,内心如何,不论别人是否喜欢他们,爱他们。他们还需要你的亲密举动,不论是拥抱还是告诉他们你爱他们。

  ④始终如一

  播种健康童年的最重要的一颗种子就是"始终如一"。在父母始终如一关照下成长起来的孩子会更加自信,更有安全感,知道这个世界存在一定的秩序,承诺需要守信,规则需要遵守,这样他们才会感觉更安全。

  ⑤安全感

  孩子们需要感觉到安全,感觉到有人能够供给他们食物,衣服,避难所,精神支持和爱。只有父母的行为始终如一,子女才会有安全感。

  ⑥不要哄骗孩子。

  想象一下别人骗了你,你会有怎样的感受?带着这样的同理心去感受一下,当你经常哄骗孩子,他会作何感想?他极有可能会变得猜疑、不信任所有人。


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